Relacionamentos e Dependência Emocional
Psicóloga e Psicanalista em Canoas - RS
Os relacionamentos desempenham um papel crucial em nossas vidas, influenciando nosso bem-estar emocional e psicológico. No entanto, muitas vezes enfrentamos desafios nas relações interpessoais que podem causar sofrimento e insatisfação. A dependência emocional é uma dessas dificuldades, caracterizada por uma necessidade excessiva de apoio e validação dos outros. No meu trabalho, ajudo meus pacientes a navegar e superar esses desafios, promovendo relações mais saudáveis e equilibradas.
Relacionamentos
Os relacionamentos interpessoais podem ser uma fonte significativa de apoio e felicidade, mas também podem trazer conflitos e tensões. Problemas como falta de comunicação, desconfiança, ciúmes e expectativas não correspondidas podem prejudicar as relações. Trabalhar na melhoria das habilidades de comunicação, estabelecer limites saudáveis e compreender as dinâmicas relacionais são passos fundamentais para fortalecer as conexões interpessoais. Meu objetivo é ajudar você a desenvolver uma compreensão mais profunda de suas relações e a encontrar maneiras de melhorá-las, promovendo uma convivência mais harmoniosa e satisfatória.
Dependência Emocional
A dependência emocional se caracteriza por uma necessidade excessiva de aprovação e suporte emocional de outras pessoas. Essa condição pode levar a um sentimento de insegurança, baixa autoestima e medo constante de abandono. Identificar os padrões de dependência emocional e trabalhar na construção de uma autoestima saudável são aspectos essenciais para a recuperação. Através de um processo terapêutico acolhedor e empático, ajudo meus pacientes a desenvolver uma maior autonomia emocional, fortalecendo sua capacidade de enfrentar os desafios da vida com mais confiança e independência.
Abordagens de Tratamento
O tratamento para questões relacionadas a relacionamentos e dependência emocional pode ser eficazmente conduzido através de duas principais abordagens terapêuticas: Psicoterapia e Análise Psicanalítica.
Psicoterapia: A psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar e resolver problemas emocionais e relacionais. Através do diálogo e da reflexão, trabalhamos juntos para identificar padrões negativos de comportamento e pensamento, desenvolvendo habilidades práticas para melhorar a comunicação, estabelecer limites saudáveis e promover uma maior autoestima.
Análise Psicanalítica: A análise psicanalítica aprofunda-se nas raízes emocionais e inconscientes que influenciam os relacionamentos e a dependência emocional. Esta abordagem permite uma compreensão mais profunda de como experiências passadas e traumas podem estar afetando suas relações atuais. Ao trazer à consciência esses fatores, é possível promover uma transformação duradoura e significativa.
Ao combinar essas abordagens, ofereço um tratamento abrangente e personalizado, focado nas necessidades específicas de cada paciente. Meu objetivo é ajudar você a construir relacionamentos mais saudáveis e a desenvolver uma maior autonomia emocional, proporcionando um espaço de acolhimento, escuta e transformação.
Conheça a Roberta Brum
Psicóloga e Psicanalista | CRP 07/27398
Sou Roberta Brum, psicóloga pela Universidade Federal de Pelotas e psicanalista formada pelo Espaço Criar. Com mais de 8 anos de experiência clínica, meu compromisso é proporcionar um atendimento ético, acolhedor e personalizado.
Minha prática é embasada na psicoterapia e análise psicanalítica, com especialização em transtornos alimentares, ansiedade, depressão e outras questões emocionais.
Acredito no poder do cuidado humano e na capacidade de cada indivíduo de transformar suas experiências e alcançar uma vida mais plena e significativa. Se você está em busca de uma terapeuta que possa ouvir, guiar e apoiar você em sua jornada de autoconhecimento e transformação, estou aqui para ajudar.
